"Mallina Project" - сеть ресторанов

Организация банкетов, организация фуршетов - все эти услуги предоставлены в ресторане "MallinaProject". Персонал ресторана организует безупречное банкетное обслуживание, банкет будет проведен на высшем уровне - впрочем, как и все в ресторане "MallinaProject".

Ресторан "MallinaProject" может принять 150 гостей, поскольку включает два просторных этажа и летнюю террасу. На втором этаже расположены две "VIP-зоны", где можно, по желанию, уединиться для приятного романтичного ужина или же для деловой беседы.

Меню в ресторане постоянно обновляется и радует своими новинками.

Любовь и почет к посетителю - источники силы, которая двигает персоналом ресторана. Здесь уважают и ценят любого гостя. Здесь излучают улыбки и хорошее настроение.

Многолетний опыт официантов позволяет предусматривать желание любого гостя.

У ребенка может ныть все тело после тяжелой тренировки или целого дня, проведенного в подвижных играх (особенно с непривычки, при малоподвижном в целом образе жизни). Иногда у него ломит плечи, если он слишком много плавал в бассейне.

Бывает, что ночью икры сводит болезненная судорога. Такие спорадические спазмы и боль в мышцах в общем типичны для растущего, физически активного организма и не являются поводом для беспокойства.

Эти симптомы обычно связаны с перегрузкой и микротравмами (легкими растяжениями) мышц, прежде всего в результате интенсивных тренировок без адекватной разминки (прогревания) и растягивающих упражнений. Ломота варьирует от едва ощутимой до очень сильной и обычно проходит за несколько дней отдыха.

Однако затяжная или повторяющаяся мышечная боль, особенно в сочетании с лихорадкой, слабостью или болью в суставах, должна наводить на мысль о серьезной травме, обычно тяжелом растяжении.

Спазм (тоническая судорога) — это непроизвольное резкое, болезненное и продолжительное сокращение мышцы, которую человек не в силах расслабить по собственному желанию. Такое бывает у любого из нас, независимо от физической формы и питания.

Тепловые судороги, обычно икроножных, бедренных и брюшных мышц, возникают после интенсивной работы ими в жаркую погоду или в слишком теплом спортивном зале, когда организм страдает от обезвоживания.

Ночные судороги, как правило, сводящие ту или иную часть ноги, возникают во сне. Причиной спазмов и ломоты часто становится дефицит питательных веществ, прежде всего кальция, магния и витаминов В-комплекса.

Их развитию способствует также бессонница.

Официальная медицина рекомендует при таких симптомах покой и обильное питье, возможно, раствора электролитов для компенсации потерянных организмом минеральных веществ.

Полезны также массаж и регулярные растягивающие мышцы упражнения, особенно перед интенсивной физической активностью.

Оставить комментарий

Рецепты от шефа